“Jouw trainingsdoel bereiken door persoonlijke aandacht. Train op je eigen niveau en kies zelf je groeipad. Afwisselende trainingen gericht op kracht, uithoudingsvermogen en lenigheid”
SMALL GROUP TRAINING
Bootcamp2GO zijn smallgroup trainingen. De instructeur motiveert en begeleid alle clubleden die meedoen met een van de programma’s. Centraal in alle Indoor Bootcamp trainingen staat energie, passie en plezier! Indoor Bootcamp zorgt ervoor dat je met nog meer plezier traint en helpt je het maximale uit jezelf en de training te halen. Bootcamp2GO is een combinatie van conditie, core, kracht en snelheidstraining. Er worden verschillende materialen gebruikt om de afwisseling groot te houden en zo op verschillende manieren kracht en uithoudingsvermogen te trainen. Met Bootcamp2GO boek je zeer snel resultaat!
Wanneer je gewend raakt aan functionele training, zul je merken dat je met alle Bootcamp2GO trainingsprogramma’s geweldige resultaten boekt. Met functionele training werken we op een manier die aansluit bij ons lichaam en dit betekent dat je de doelen die je voor ogen hebt ook echt kunt behalen.
Het doel van dit soort trainingen is zo snel mogelijk in shape komen of in shape te blijven. De trainingen zijn voor zowel mannen als vrouwen geschikt. Indien nodig zal de trainer het programma aanpassen zodat iedereen op zijn/haar niveau kan meedoen. Onze trainers zijn opgeleid om deelnemers met verschillende niveaus goed te kunnen begeleiden. Door deze combinatie van deelnemers in één training, hebben wij gevarieerde groepen tijdens de training. (Minimale leeftijd 16 jaar)
SMALL GROUP TRAINING TIJDEN
Maandag t/m vrijdag van 09:30 – 10:00
Maandag t/m vrijdag van 18:30 – 19:00
Aanmelden voor deze lessen kan via de FIT2GO APP!